¿Cómo regalar calma a un pequeño después del temblor?

Me refiero a este sector por ser uno de los más vulnerables si hablamos de emociones, es importante saber cómo manejar estas situaciones con los más pequeños de casa, precisamente para fortalecer su inteligencia emocional y evitar que sufran de secuelas psicológicas, debemos manejar la información cuidadosamente. La doctora Delia Hinojosa presidenta de la (APM) brindó algunos consejos para acercarse a ellos:

Ciudad de México 21 Septiembre 2017 (redacción). -Hay que explicarles lo que pasa de una manera concreta y realista, con esto me refiero a explicar exactamente lo que sucedió, sin mentirles. Sin embargo, aclaró que las explicaciones deben adecuarse a la capacidad de comprensión del niño, de la forma en que pueda entender sin alarmarse.

-Debemos explicarles que hay gente especializada que está ayudando a los que están afectados.

-Evitemos que los niños pequeños vean las noticias, ya que la mayoría de ellas son impactantes y nos muestran imágenes alarmantes que ellos por su corta edad no pueden procesar y resultan traumáticas, lo que puede desarrollar una fobia u otras patologías.

-Si en la familia hubo una pérdida importante o un evento traumático grave, resulta recomendable que otra familia o un adulto cuide del niño, para evitar que el menor conviva con una familia que esta afligida y que esto agrave su estado emocional.

-Es nuestra obligación preguntarles cómo se sienten, que ellos reconozcan sus emociones a temprana edad es importante para que sepan qué hacer con ello, es necesario tener la capacidad de contenerlos, abrazarlos, permitirles que lloren, que expresen sus miedos y los perciban como algo normal.

Finalmente dejemos que ayuden, que se involucren en el apoyo a la comunidad y a los afectados para enseñarles y desarrollar en ellos valores únicos que necesitarán a lo largo de su vida. Ayudemos a fortalecer sus pilares para que sean adultos que tengan buena resiliencia, sobre todo cuando se presenten este tipo de adversidades.

Por. Carolina Buitrón

 

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